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GGirls Read More ニオイ対策/悪臭は健康の危険信号/4大体臭/40~50代は全ニオイ発生/最も嫌われる汗臭/加齢臭より許せないミドル脂臭/若くても疲労臭・ストレス臭に注意/柔軟剤の「香害」/ワキガ対策【健康新常識】2026-07-03 ▼前編はこちら(この動画):http…
GGirls Read More 「健康診断」結果の見方/A判定でも突然死/3大原則を押さえよ/ピラミッドのように考える/レベルとスピードに分類/改善できるのはスピードだけ/組み合わせて見る/血圧、糖尿病、肝機能、腎機能【健康新常識】2026-06-28 ▼前編はこちら(この動画):http…
GGirls Read More 脳のパフォーマンス上げるクレアチン/少しの毒が体を強くするホルミシス効果/筋トレ直後の鎮痛剤・ビタミンCはNG/野菜は少し毒だから体に良い/男性は献血で鉄分を排出せよ/サウナは体に良い?【健康新常識】2026-06-23 ▼前編はこちら:https://yo…
GGirls Read More 口臭予防/朝食抜きが元凶/飲み物だけの朝食はOK?/ガム・口臭スプレーは効く?/歯科医師が教える日常の口臭対策/唾液腺マッサージ・舌磨きのすすめ/大人の矯正/子どもの歯並びを良くする方法【健康新常識】2026-06-14 ▼前編はこちら:https://yo…
GGirls Read More 細胞が若返る食品成分/このお茶でオートファジー活性化/生活習慣で促進/皮膚も若返る?/抗老化成分「NMN」/オートファジーを低下させる要因/アンチではなく「ビヨンドエイジング」を目指す【健康新常識】2026-04-28 ▼前編はこちら:https://yo…
GGirls Read More 薬が太る原因だった/太る薬はコレ/肥満で病気と薬が増える/「薬漬け」の裏側を肝臓外科医が明かす/多剤服用の危険/風邪で抗生物質はあり得ない/2040年に2人の1人が脂肪肝/減薬で肝臓再生【健康新常識】2026-03-22 ▼前編はこちら:https://yo…
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