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プロカード寸前、過去最強コンディションの覚醒したアキトと背中トレ



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36 comments

  2. JINさん身体の動きがしなやかになりましたね。これから日本人プロたちを捲ってくれると確信してます。

  3. オーバーオール誰が獲るか楽しみ。
    サイズもだけどポージングの腰の切り方とか柔らかさってすごく大事なんだな

  5. リバースグリップでやる持田式ラットプル、意識飛びそうになるんだよなぁ。マググリップとは違う刺激。

  14. ダンベルプルオーバーで持田さんも説明してますが、前足の膝が前に出ると四頭に乗ってしまうので、前に出ないようにしてハムに
    乗るようにします。腰を反ってお尻を上にあげるとハムに乗ります。
    背中が丸まると、僧帽筋や背中の上部に入る。反ると下部に入りやすいです。

  21. 最初の会話の口調？
    なんか中学か高校のヤンキー先輩とヤンキーなりたて後輩の会話聞いてるみたい笑

  24. VEATMプロテイン頼んだのに今だに来ないんですけど、時間指定もしたのにその時間にも来ないんですけど。どーなってんねん。

  28. このジンさんの気合いが、
    カネキンとかは増量中もこの気合いでやってるから差が出るのは当たり前だよなぁ

  33. 個人的な意見ですが、身体デカくて耳潰れてる人男らしくてカッコいいと思う👍
    お二人共頑張ってください🍀

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