【大会まで7.5週】締めの200kgのプルオーバーで背中終わった
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減量疲れが出てきたけど関係ねぇ、高重量でガンガンに追い込む胸トレ
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高重量フリーウェイトで追い込んだら、バチバチにやる気が満ちてきた
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【韓国vlog】ジムしか行ってない筋肉100%の韓国旅してきた
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IFBBプロ田口純平と韓国に遠征してバチバチに胸トレしてきた
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大会まで10.5週、妥協無しの孝蔵胸トレでさらに絞りを加速させる
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【腕トレ再開】オフ期に封印していた腕トレをついに解禁します
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キング湯浅コーチに減量が順調か見てもらったら、衝撃の回答を貰いました
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熱血トレーナーと限界ギリギリまで追い込む高重量胸トレ
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【そういうこと】隠しきれないので熱血トレーナー公表します
〇木村孝蔵トレーナー パーソナルを受…
【大会まで15週】IFBBプロ廣川翔一と高強度肩・腕トレ
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1セット7種目連続のジャイアントセットで、久しぶりに吐くかと思った。
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