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23 comments

  3. 痛いから力が入っちゃう気がする。その痛みがどんな時にくるか分かるから力が入っちゃう気がする。

  4. 似たような肩と肘の怪我で悩まされていましたが、とても参考になりました。ありがとうございます😊

  7. most of ptはあまりにも解剖学、運動学等を知らない方が多い中、すばらしいptの一人ですね

  8. ここにきて伸びしろしかない状況に。JINさんはまだまだ高みに行けるね

  11. マジで本物だわ…
    知識も伝え方もキャラクターもトレーナーとして一流な気がする

  12. 自分も3年前に腕相撲で怪我して、肘の違和感を誤魔化しながらトレーニングしてるんですが、関西圏で持田さんのような施術をできる方はいらっしゃいませんか？

  16. 持田くんの知識素晴らしいです！

    ジンさん痛みに負けずに頑張ってください😊　いつも応援してます❤

  18. 「痛い」って10回くらい言ってるのに、絶対に「痛いですよね」で返すの徹底しててすき

  21. 彼は何者？！行き着く先はコンディショニングなんだな。整えてから鍛える。

  23. 肩の裏痛めて痛いからいっとき筋トレ休んでても治らなかった。けど再開したらすぐ治った経験が何度かあります。たぶんこれと同じ理屈だったんですね！使わないことによって固まってたけど少しずつ再開して動かすことによって治っていったんだな。

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