東京プロ3位の最強の背中を作り上げたたった一つの秘訣が○○です

20 comments

1. うぇーい

2. うぇーい

3. 天野さんの動画たくさんみて思ったのはこの人のは才能の部分強すぎて、参考にならないってこと笑

   背中苦手だったけど、かなり改善できた人のトレーニング内容や意識してる部分を説明してる動画の方がよっぽど参考になる。

4. 今更ながら孝蔵さんに過去いちで追い込まれるという謎の世界線動画出して欲しい

5. サイヤマンがTバーロウ流行らせた説はマジであるw

6. Jinさんみたいに汲み取ったり言語化してくれる人とコラボしないと本当にわかんないw

7. チェストサポーテッドロウもいいよな〜

8. ん〜まぁ才能ていうか…ネガティヴのかけ方とか全然違うけどな

9. 16:20 天野直哉ということですね。

10. ジンとかと並ぶと流石に背低く見えるけど、天野さん単体でいると低く見えないタイプだよな

11. 全マシーンが身体？身長？によって、調節が出来る様になれば良いのに🤔

12. 天野くん背中の負荷が抜けてない。やっぱ背中強いのには理由があるんだな

13. 天野選手のコメントで、高重量の期間と中重量の期間を交互に取り入れているというのが興味深く参考になりました。高重量の低レップで神経系が強化されて、中重量の高レップで筋持久力がついてきて、この2つのサイクルを入れることで、扱える重量が上がってきて筋肉がつくということなんですかね。

14. こう見るとJinさんちゃんとデカいし、トレーニングや食事も他の選手と遜色ない
    シンプルに先天的な体質が本当に難しかったんだなと
    プロになれただけでも相当な努力をしたことがわかるよ。。

15. 天野くんのティーバーの動作が美しすぎてやばい。
    本当に背中は1番参考になる。

16. 天野さんと定期的にコラボして
    コメントカット要員として定着してほしい笑

17. ラットフレクサーはどこ狙い？って聞かれたとき大円筋と広背筋って言ったの以外だった
    背中ですって言ってほしかったｗ

18. ジンさん後輩にも敬語で話してて好感もてる

19. これで胸弱いは嘘やん

20. どの動画は天野くん現れるやん😂

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