皆さん、お久しぶりです!
緊急事態宣言が延長になってしまいましたが、皆さん元気にしてますか?
毎年GWの恒例行事だったミッドタウンの芝生広場での外ヨガイベントも中止になってしまったので、撮りに行ってきましたミッドタウン(笑)
皆さんにお家で、リモートで外ヨガの気持ち良さが伝えられるかな?
とミッドタウンのヨガの動画を撮ってみました♪
リクエストの多かった朝ヨガ!
毎日取り入れていただけるような簡単なflowなので、
是非、お家や、ベランダや近所の公園などでヨガしていただけたら嬉しいです♪
最後にもし感謝が思い浮かんだ人がいたら、是非LINEでもなんでもメッセージをその方に伝えてみてください(^^)

そうそう今日は母の日♪母の愛ってなんであんなに偉大なんでしょ🤍
感謝しかないけど、
きっと感謝することも愛です♪
感謝の気持ちはしっかり伝えていきましょ😊

ではではhappy mother’s day🤍

あ!今日のyoutubeは15分くらいのヨガですが、
ミッドパークヨガに出演予定だった講師達がしっかり30分のクラスを動画にしてお届けします♪
ミッドタウンのインスタグラム のigtvに来週あたりから続々アップされるのでお楽しみに♪
私もそちらでもクラスしまーす(^0^)安定の10分オーバー
www

東京ミッドタウンIG
https://instagram.com/tokyomidtown_official?igshid=1px75meixliok

着ているwear
TOP  https://www.dot-st.com/m/bayflow/CSfMbGoodsPage_001.jsp?ITEM_CD=2939675
レギンス https://www.dot-st.com/bayflow/disp/CSfGoodsPage_001.jsp?ITEM_CD=2901410

ヨガマット https://www.dot-st.com/bayflow/disp/CSfGoodsPage_001.jsp?ITEM_CD=2935726

#happyjournal#ワカヨガ#朝ヨガ#ヨガ初心者#初心者ヨガ#野沢和香#おうちヨガ

21 comments
  1. わかさん、朝から気持ちよくヨガできました❣️いつも思いますがわかさんの選曲が大好きです🥰ありがとうございました✨良い一日をお過ごし下さい🙇🏼‍♀️

  2. 和香さん、おはようございます☀
    朝ヨガ🧘‍♀️気持ちよかったです✨✨✨
    来年は、緑豊かな六本木ミッドタウンで和香さんのレッスンを受けたいです💓

  3. わかさん めっちゃ久しぶりに少しやってみました 気持ちスッキリしましたありがとうございます😊

  4. 風が心地よく吹いているのが画面越しからでも感じられ🌿気持ちいいヨガできました🧘‍♂️wakaさんありがとうございます🧡

  5. わかさんのヨガ大好きです!Thank you!これからもまた楽しみにしています♪

  6. とっっっても前向きな気持ちになれました、鳥のさえずり、選曲も心地よかったです🤎ありがと~☺️

  7. ワカさんのヨガ大好きです❤️繰り返しみてます。
    この撮影の時、鯉のぼり見ながら家族で散歩してました!
    子供の声がうるさかったかも👦

  8. 最近なかなか元気が出なかったのですが、わかさんの優しさをいっぱい感じて気持ちよくヨガができました!久々の動画アップ嬉しかったです☺

  9. 久しぶりのわかさんヨガ、嬉しい!!
    お仕事忙しかったのかな?
    気持ちよかったです。

  10. WAKA YOGA待ってました〜!!クオリティの高い、緑たっぷりのレッスンありがとうございます♡いつも楽しみにしています☺︎

  11. 久々ですネ!!グリーン🍀がバックで眼が癒やされながら気持よく出来ました~ありがとうデス💖また楽しみにしてます元気頂きました(o゚▽゚)!

  12. 久しぶりのアップ、すっごく嬉しい!続いたりサボったりを繰り返してるヨガですが、わかさんのヨガに支えられています。
    緑の中のヨガ、気持ちよかったです。最後にじんわり感じた喜びと感謝に我ながら感動❤️ありがとうございます!

  13. 和香さんのヨガ!やっぱり気持ちがいいです💕リフレッシュと癒しをもらえました🙏🏻✨ありがとうございます😊

  14. わかさんをはじめて知ったのは、一昨年のミッドタウンのヨガでした。
    最前列で見たわかさんはとっっても美しくて、そこからわかさんの動画を見はじめました。
    ありがとうございます😊

  15. はじめまして!
    WAKAさんのヨガは
    テンポがよくて大好きです。
    1ポーズが長いと毎回最後まで
    続けられず脱落するのですが
    WAKAさんのヨガ動画では
    完結出来ています!thanks❤︎

  16. 今日初めてさせて頂きました!昨日あった嫌なことから解放されてスッキリしました。ヨガも、感謝する気持ちも、明日からの日課にします。☺️✨

  17. 😂優しい気持ちに、、、ありがたいことです。毎日健康でヨガができること、毎朝感謝です!

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