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<ゲスト>
友田明美|小児精神科医/福井大学 子どものこころの発達研究センター教授 専門:小児発達学、小児精神神経学
熊本大学医学部医学科修了後、同大学大学院小児発達学分野准教授を経て2011年~現職。2009年~2011年および2017~2019年に日米科学技術協力事業【脳研究】分野グループ共同研究の日本側代表を務める。
著書『最新脳研究でわかった子どもの脳を傷つける親がやっていること』
<目次>
00:00 ダイジェスト
00:53 子どもの「脳」を傷つけないために親がやるべき事
01:20 親の育児ストレスは子どもの「脳」を傷つける!?
05:42 育児ストレスは子どもの表情が読み取れなくなる!?
08:07 親の育児ストレス解消法とは?
08:28 育児ストレスを解消するペアレントトレーニングとは
09:24 ペアレントトレーニングで「脳」が回復
12:27 ペアレントトレーニングで子育てのコツを掴む
サムネイル
写真:iStock
#子育て #育児 #教育 #ストレス #脳科学 #行動 #虐待 #竹内由恵 #りんたろー #PIVOT
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短時間の動画で見やすかった
子どもが可愛くないと思うひとつの要因として、笑顔を認識しづらいというのが関係しそうですね🤔
生後1ヶ月と3ヶ月の時に育児ではなく家事が上手く進まなくて1回ずつ涙を流したことがありました。その時普段とても穏やかな娘がその時だけ聞いたこともない泣き方で泣きだしました。
感情が伝わってしまうと思い笑顔にすると、途端に泣きやみました。
子どもは本当に親のストレスに敏感なんだと実感した例でした。そこから、笑顔でいなきゃいけない!ではなくて、本当に心から笑顔でいられる選択(家事の程よい手抜き)を意識的にするようにしています。
ペアトレ受けたことあるけど、受ける側に相当のやる気と忍耐と余裕がないと内容が入ってこないし、そんなに何度も通いたいと思わないなーって思いました。
ペアトレ自体はいいものだとしても、そもそもメンタル疲弊している人に向いているアプローチなの?という疑問を抱きました。
専門家か『子育ては知ることで楽しくなる。しっかり対応など子育て全般を学べば学ぶほど楽しくなる』と言ってた。子育てしていて本当にその通りだと思う。
仕事で業務的にやってましたが、ゴルフ熱が上がってきてドライバーに悩んでました!
めちゃくちゃイメージが沸いたので早く練習したいです!!
あとただただかわいい。。。
ペアトレが常識になるくらい、普及されたら良いのにと思いました。
妊娠中の母親学級とかで学んで、予備知識がある状態で赤ちゃんを迎えたら、心に余裕ができそう。
ペアトレ受けた事あるけど、ざっくり言うと「子供を全部肯定しよう!ダメだと決めてるのは親側!」という感じ。根本的にはそうかもしれないけど、それじゃ日々の生活がまわらない、そんな余裕ある思考ができないから受けたわけで、、となり根本的な解決にはならなかった。子供のエピソードを披露して、ママ達と共感しあってあーだこーだ言う方がストレス発散にはなるかも。
・ 親は子を1番大事にすること
・子をよく見ること
・親はストレス溜めないこと
・子に当たらないこと
・子供を肯定すること
それができなくて親は苦しんでる😢既にストレスで苦しむ親にペアトレは更に追い込む気がする。
ママ友と皆んなで愚痴大会をするのが1番ストレス発散になったな、参考になるストレス発散方法を教えてもらったり😂
竹内由恵に褒められたらドーパミンめっちゃ出そう
違う違う、子育てを楽しめていますがとか相談する相手はいますかの設問に裏腹の無難な回答を書くのは、
疲れているのに家庭訪問してくるし、きょうだいの兼ね合いもあるのにどこどこに来いとか言うし、子どもの寝てる時間もお構い無しに電話してくるから迷惑なんです。
余裕のないところで更に余裕を削ってくるからだよ。
次に友田明美先生がご出演する際には「クレヨンしんちゃん」の野原家の野原しんのすけと野原みさえ・野原ひろし・野原ひまわりを検証して欲しい
親の問題は、より個人に対しての解像度を上げる必要があると思う。ペアトレもたしかに良いけど、認知行動療法や心理士さんのカウンセリングを受けるのも良いと思う。
子育てだけでなく部下にも適応できると感じ、即子育て+仕事で実践してみます。
ペアトレは効果ない
ふと思ったんですけど、何でお母さんに主にするんですかね?
それって夫婦間がまずうまくいってないと思うけど、お父さんは何してるんですか?笑
ペアトレが1,2週間に1回を6〜7回ってことは、ペアトレを受けた前後で子供も成長していると思うんですけど、認知機能が向上したことが子供の成長によるものなのか、ペアトレの効果なのかどちらなんでしょう?
気になります。
先生が開発されたアプリをやりたくて探してるのですが見つかりません😢ケータイのアプリですか?アプリを教えていただきたいです。
うちの母親がそうでした
外で働かざるを得ない家庭でしたから家の中は凄かったですよ
長女の私だけいろいろ文句つけたりなじったりして毒母にとってはいいストレス解消ができたんではないでしょうか?無料ですし
ただ私は在宅ワークですが自分のストレスや失敗は自分のせいなので何であんなに母が怒鳴り散らしたり拳上げたりしてたのかはよくわかりません
私は子どもたちに同じ子育てをしたくないですし
残念ですが毒母はストレス発散を我が娘に無料でやるというかわりに、孫に会わせてもらえない、誰も会いに来ない、という対価を得たみたいです
5:05 これまさにそうで連鎖するんだよなあ
相貌失認などで表情が読めない人間はどうすればいいんですかね?
そんな人間は親にならん方がいいと思って、結婚から諦めているのですが。
10:45
素敵な人
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