【岡田准一 強さの秘密】 #岡田准一 #ブラジリアン柔術 #ブラジリアン柔術テクニック動画 #武術 #黒帯

3 comments

1. 1日10分で整う時短コンディショニングはLINEから🔥

2. 元動画には多少ニュアンスの違いがありますが、2回目に同じ動きを行った際には、股関節を基点とした重心の使い方になっていました✨

3. 足首の柔らかさが重要な気がする

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