本気脚トレでアキトにカネキン煽りされてボコボコにされた。
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60kgダンベルワンハンドロー30回がキツ過ぎた。
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【持田式最強胸トレ４選】胸トレ迷ったらこの種目やっとけば間違いなし！
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1億の新ジムにサイヤマン連れてきたら辛辣過ぎた。
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赤坂にできた1億円のジムでぷろたんとガチ背中トレしたら最高過ぎた。
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今年の東京PROは誰が優勝？山岸プロにぶっちゃけてもらった
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胸トレ覚醒！ダンベル52kgが軽過ぎっ！
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重量伸びしたいならこうやれ！持田トレ2ヶ月目であの種目が40kg伸びた
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今年のニュートリションコーチ発表、まさかのあの人だって。
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本当は教えたくない、肩トレが面白いように効くようになるマル秘種目
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