宮脇咲良の食生活がヤバすぎる…#shorts #宮脇咲良 #サクラ #sakura #lesserafim #chaewon #チェウォン #カズハ#ウンチェ #韓国ダイエット

22 comments

1. 細すぎるよね

2. こういうので生理止まってホルモン乱れて身体に負担かかったり将来の更年期に影響しないか心配になってしまう

3. 栄養心配だな、、

4. あたしは、水分取り過ぎると脾臓が悪くなって逆に浮腫みとか目眩とか吐き気、腹痛とかあったりするからそれに気付いてからは2Lも飲まなくなった。自分の身体をよく理解してプチ断食や水分コントロールはした方がいい。

5. プチ断食は仕事しながらは無理だった。笑

6. 正直男目線からするとほとんどのKPOPアイドルは健康的な身体のようにみえない。

7. もう何を信じていいのか分からないコメ欄

8. ごめんなぁ？
   今日ガッツリニンニクマシマシの激辛ラーメンと餃子食って腹一杯やわぁ〜

9. いや筋肉も落ちるだろ。笑
   実際見ると貧弱過ぎて見るに耐えないんだよね。

10. 良い匂いしそう

11. 断食は吸収率上がるから絶対に太るぞ

12. バラバラなのは…個人差です 人それぞれです
    難しいけど…合うものみつけてやってみるしかない🙃

13. この人達の運動量

14. さくちゃん間食は絶対梅💗

15. こんな可愛いのに更に努力してる子見ると自分も頑張ろって思う

16. トイレ必要かな🚽？

17. 水2リットル(量が多いって意味で)はガセ！病気になる！
    鵜呑みにしちゃダメですよ🌋

18. 断食して筋肉量維持？笑笑
    飢餓になると脂肪より先に筋肉が分解されるのは有名な話

19. どーしてそんなに細くなる必要があるの？健康管理してる周りの大人しっかりしろ！

20. 私の母も１日5,6食ですが痩せています
    間食はようかんとか食べているようですが果物は苦手なようです(笑)

21. 断食してたのってHKTの頃じゃ無いの？今してないと思うんだけど…

22. さくら❤