YouTube始めた頃から
ずっとやりたかった念願の企画です！
自分の理想である体型に近づけるよう
引き続き頑張ります😌🍑🫶🏻

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#大原優乃 #パーソナルトレーニング #筋トレ

48 comments

  1. ゆーのちゃんの根がストイック部分がよく表れている動画ですね！🤩
    私のように自分に甘い人間はこんなに真面目にトレーニング続けられないわ…😅
    自分磨きに努力を惜しまない姿勢は尊敬しちゃいます！👏👏👏

  5. 色々なトレーニングメニューは参考になります😆私も自分磨き頑張ります💪主に腹筋ですが😁

  10. お疲れ様です👍
    成功へ向かって真っ直ぐに努力を重ねられる人は、周りの人から尊敬される優れた人格の持ち主でもある。…この前読んだ本に書かれてました😁
    努力を重ねられる優乃ちゃんは、努力を続けられる優乃ちゃんは立派だし素敵だと思いますよ😊

  11. 素質だけではない努力のたまものなのだと改めて確認させていただきました❣️
    本当にスゴいトレーニングをされていてリスペクトします！

  16. ゆーのちゃん🙎🏻‍♀️トレーニング💪お疲れ様です🙇🏻‍♂️均整の取れたプロポーションを保つには影の努力が必要なのですね🥲あまり無理しないように🥹『押忍』💖🤗

  19. そうだそうだ、ヤキモチ😂男トレナーさわらせたくないなあー🤣美しくいてくれて、ファンはとても嬉しいです。

  26. 優乃さんあなたはグラビアアイドルであって相当の努力をしていますこれからもドラマもグラビアもいい作品を作ってください！

  28. 自重トレでちょっとずつ鍛えてるけど、優乃ちゃんのトレーニングは本当に凄まじくて尊敬する。

  33. 継続してる所がすごいよね。仕事とはいえ、自主的な努力ってなかなかできることじゃない。遊びたいし、休みたいもの。この努力が仕事に繋がってるんだね。

  34. キツいトレーニング🏋️ですけど、撮影のため、そしてご褒美の為に頑張ってこなしているなでしこをオレは尊敬します❤️😆なでしこファイト❤️👍

  35. ゆーのちゃんが頑張っている姿を見ると、私も頑張ろーって思えます！！
    ずっと応援してます！！
    体調に気をつけて頑張ってください！

  36. 撮影に向けてしっかり身体を作ってる優乃ちゃんは素晴らしいてす！
    トレーニング風景ありがとうございます😊

  37. ほんとうに優乃さんスリムになりましたね。
    シェイプアップ・乱ならぬシェイプアップ・優乃です。ｗ

  39. アスリートがそうであるように、鍛えている人って表情からして雰囲気が違いますね。
    優乃さん、とても美しいです！！

  40. こんばんは＼(^o^)／撮影近いからマッサージやトレーニングするとこ、まさにアスリートと同じだね😊

  47. アウトレット企画回にも繋げられますね。しっかり意識して努力しているの素敵です。喋らなくても毎回トレーニングしている動画を上げてくれれば頑張っている姿を見て、より応援したくなる。

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