長澤まさみさんもアレにハマる！？！？
スタイル抜群の長澤まさみさんのスタイルキープ法を姿勢のプロが徹底解説していきます！
長澤まさみさんみたいになりたい方必見です🤩
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0:00 オープニング
0:25 今回のもくじ
0:41 長澤まさみさんのプロフィール
1:08 その①○○にハマる。
2:06 その②毎日鏡で体型チェック！
2:57 その③ピラティスをする!
4:09 その④常に姿勢を意識する！
6:06 今回のまとめ
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