ハワイアンヨガ、ボルダリングを体験してきた連載で、今回はシュートボクシングに挑戦する。 ストレッチに続き、パンチ、キックの基本を教えてもらう。
シュートボクシング１回目はこちら＞＞https://www.youtube.com/watch?v=_55qdfpN5oA

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