☕️こんばんは☕️
⁡
３日間検証最終日！
菜々緒さんの美脚トレで
太ももサイズ🦵
一日目　55cm
二日目　54cm
マイナス1cm😳⚡️
⁡
お尻もきゅっと上がって
太ももは引き締まって隙間も
前より空いてる‼️
朝起きて階段降りるの地獄だし
太もも張って
トレーニング苦痛だったけど
足のむくみも軽減したし
何より筋肉痛をこんなに感じるのが
むしろ嬉しい🥹
⁡
頑張った今日が
キレイな明日を連れてくる‼️
⁡
一緒にダイエット頑張ってくれる人
トゥギャザーしようぜ！って
コメント待ってるよ💕
⁡
⁡

7 comments

  2. いつも楽しく拝見させて頂いております😊❤
    トゥギャザー🤣懐かしすぎました😂‼️
    スクワット苦手ですが、私もやってみます‼️

    後、ここ最近フラフープで痩せてる投稿目にしてて、、
    自分は➖5キロ目指してて4日前に購入しました！
    Temuなのでまだ届いてないですが…Temuは、いつもちゃんと届くか不安🤣
    是非一緒にフラフープトゥギャザーしようぜ‼️笑

Comments are closed.