쉴 때 더 바쁘게 쉬는 슬기의 여름 일상☀️자이로토닉,발리 여행 준비,도자기클래스,건조동 친구들



휴식도 알차게, 일상도 야무지게!
이게 바로 알찬 여름 일상이지~🌿

가장 재밌었던 구간과 여러분만의 닭가슴살 레시피가 있다면 댓글로 남겨주세요!
추첨을 통해 1분께 제가 만든 튤립 그릇을 선물로 드릴게요💛

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제품명: The더건강한 닭가슴살 직화통살구이, The더건강한 닭가슴살 통살구이 페퍼
제조원: 씨제이제일제당㈜진천BLOSSOM CAMPUS

제품명: 저당 굴소스
제조원: 씨제이제일제당(주)

#SEULGI #슬기 #VLOG #운동
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43 comments
  1. 언니, 어른이 되니까 취미 생활을 계속하기가 쉽지 않네요. 특히 그림은 할 때 시간이 많이 필요해서요 😭 언니가 취미에 많은 시간을 보낼 수 있기를 바라요

  2. 난 우리 언니 슬기에게 정말 큰 동기부여를 받아! 나도 열심히 노력할 거야❤❤

  3. 5:04 집밥 강선생하면서 점점 요리실력이 느는 느낌이네요 ㅎㅎ 레시피도 간단해서 따라먹어볼 수 있을거같아요!! 저는 닭가슴살을 모든 것에 곁들여먹긴하는데! 직화 통살 스테이크가 맛이 좋더라고요~ 얘가 패티처럼 생겨서 플레인 베이글 반으로 갈라서 끼우고 야채랑 저당 오리엔탈 소스 적당히 넣어먹으니까 맛있고 칼로리랑 영양성분도 좋아서 추천해요!!😊😊

  4. 우리 언니 너무 잘 먹고 잘 쉬는 것 같아서 괜히 내 마음이 다 든든하고 좋네요…🥹 저는 닭가슴살을 다이어트 안 할 때도 맛있어서 즐겨 먹는데요!! 그 중에서도 찢은 닭가슴살 바베큐 소스에 볶아서 오이나 양파(저는 매워서 꼭 볶아먹어요!!) 등 좋아하는 채소랑 같이 4등분한 또띠아 쌈에 싸먹기도 하고요, 라이스페이퍼에 닭가슴살 숭덩숭덩 썰어서 치즈랑 같이 말아서 바삭하게 튀긴 다음에 경우에 따라 시즈닝 조금 더 추가해서 원하는 소스에 찍어먹어요!! 특히 바삭한 닭가슴살 튀김은 야식으로 맥주랑 먹으면 진짜 맛있어요…두 메뉴 다 치폴레 소스나 불닭마요 소스에 찍어 먹으면 조금 더 자극적이게 먹을 수 있는데 소스나 닭가슴살 외의 부가적인 재료는 기호에 맞게 혹은 식단에 맞게 변경해서 먹을 수 있어서 진짜 자주 해먹게 되더라구요…너무 맛있게 잘 먹어서 추천하고 갑니다!! 언니가 맛있는 거 많이많이 먹기를 바라며♡

  5. Seulgi's the best. It's pure comfort for the soul to watch her do literally anything. 🫶🏻🐻
    And her eye smiles can melt a grown man's heart

  6. 아, 일끝의 피곤한 몸에 스며드는 Hi Seulgi……
    보고있었더니 정말로 배가 고프다…. 내 뱃속의 소리가 커서 전철에 타고 있는 사람들을 무서워하게 했어
    일본에서도 구입할 수 있으면 좋을텐데! 똑같은 레시피를 만들고 싶어~! 조금이라도 가까운 레시피로 따라하려고요🎶
    언니의 레시피는 항상 다이어트 중인 제 편입니다 ♡
    게다가 도예 체험은 저도 하고 싶다고 생각하고 있던 참이었기 때문에 시기적절했습니다! 언니, 혹시 제 마음을 읽고 있었나요? ㅎㅎ♡
    언니의 귀여운 접시를 따라 만들고 언니의 레시피를 따라 만들고 싶어요!
    그리고 이거 보면서 오늘도 복근 운동! 열심히 할게!

    그리고 이건 패션 상담 때의 이야기인데, 어떻게든 이걸 전하고 싶었어요!
    언니가 힐 신으면 다리가 피곤하다고 했죠?
    일본의 100엔 숍(다이소, 세리아, 캔두)에서 내진 시트를 사 주세요!
    발뒤꿈치와 발가락 근처에 붙이면 굉장히 편해요!
    「耐震シート ヒール」이 워드로 검색하면 이미지가 표시될 거예요!
    원래는 지진으로 가구가 움직이는 것을 방지하기 위한 시트이지만, 일본 여성은 이것을 라이프 해킹으로 사용하는 사람이 많습니다!
    꼭 시도해 보세요!
    언니의 다리가 조금이라도 편해지길⟡.·*.

    슬기언니 오늘도 사랑해♡♡♡♡

  7. 도자기 부분이 젤 재밌었어요!! 항상 언니가 뭐 만드는 거 보면 저까지 힐링되는 기분이더라고요 ㅎㅎ 저는 닭가슴살이랑 샐러드 같이해서 먹는거 조아해요!!

  8. 저는 언니가 악세사리 소개할 때 너무 조아요 귀여워요 쪼물쪼물 소개하는 느낌ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
    그리고 저당소스가 많아서 요즘 그냥 팽이버섯으로 식감 살리고 닭가슴살 전자렌지 돌려서 양상츄 아주 큰게 잘라서 닭가슴살 한 조각이랑 팽이버섯 그리고 저당소스 한방울 올려서 먹으면 고기쌈같구 진짜 맛있어요!!! 다이어트라두 저당소스 정도는 괜찮자나욯ㅎㅎ
    귀엽다는 말도 다 진심이지만 사실 엉니 튤립그릇갖고싶어요ㅠㅠ…넘 이뻐🌷

  9. 슬기만의 감성이 담긴(약간의 병맛+허당미 추가된 ..) 브이로그 넘 그리웠어🥹 브이로그 자주 올려주세용🫶

  10. I like to watch the aurora while in a natural hot springs. Being in the far north, going during the deep winter at -40° could be interesting, too.

  11. 슬기야 브이로그 너무 잘 봤어! 항상 힐링되고 행복해져 💛 다음 영상도 기대할게!

  12. 문득 생각나서 궁금한 건데 슬기도 sm 런닝크루 해봤을까…??? (with 민호 선배님)

  13. 인형뽑기할때 슬기가 하는말 저랑 똑같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 친구들이랑 가면 항상 저 말이 나오게 되는……. 넘 힘이 약해!! 제발 멈춰!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  14. 슬기 누나👍
    지금 영상 봐요 ㅠㅠ
    퇴근하고 영상 보는데 하루를 기분 좋게 마무리 한 기분입니다!!! 언제나 영상 재밌게 보고 힘을 많이 얻고 있습니다! 항상 좋은 영상 감사합니다😊
    조심히 다녀오세요!!!!

  15. 알찬 개인 정비 시간을 보냈구나 ㅎㅎ 몸과 마음을 단단하게 만드는 슬기의 모습이 너무나 좋았어
    다음 영상도 기대할게~ 고생했어 슬기야

  16. Seulgi noona, if you planning come to Bali again, pls ask Hyoyeon or Carmen to accompany you😊☺️❤️

  17. 이번 여름 마지막 <닭가슴살 초계국수> 레시피
    국물 육수는 동치미! 동치미 냉면육수 준비해주시구요.
    1. 육수 그릇에 먼저 풀어서 식초 연겨자 한수저씩 먼저 넣어준다.
    2. 휘휘 휘젓고 냉면 육수를 냉동실에 30분정도 얼려준다.
    3. 그동안 소면이나 메밀면을 먹고싶은 만큼 삶아준다.
    4. 고명으로는 오이! 하지만 슬기님은 오이를 싫어하니까 대파로 송송송 채썰어둔다.
    5. the 건강한 닭가슴살을 찢어서 전자레인지에 데파준다!
    6. 면을 돌돌 말아서 플레이팅하고 냉동실에 얼린 육수를 부어준다
    그리고 데핀 닭가슴살과 대파를 올려준다!

    여기서 킥은 the 건강한 닭가슴살!! 기본 직화도 좋지만 기호에 따라 케이준, 후추페퍼 넣어서 먹어도 됨!

    진짜 날 더울때 닭가슴살 초계국수 한사바리하면 하이슬기처럼 기운나요💪💪💪

  18. 북촌 저기에 부빙!! 빙수집도 진짜 맛있는데!!! 진짜 얼음 갈은거에 시럽 뿌린형식이라 먹으면 입안에서 사르르르르ㅡ르르르ㅡㄱ

  19. I had a really bad day today and did not feel good but you always make me happy with your videos! I love you so much Seulgi❤️❤️ please come to Germany and please never stop making videos you make me so happy❤️❤️

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