Well come to our channel Japan 俳優・綾野剛が明かした「2年間続けている驚異の食生活」に注目！
完全な“食トレ”として毎日欠かさずこなしているルーティンとは？
共演者・亀梨和也も「そんなことしてるの!?」と驚いた食事法の全貌を紹介します。
役作りだけではない、体づくりにストイックな綾野剛のリアルに迫ります。
🍽️ 動画でわかる内容：
・綾野剛のルーティン食生活とは？
・筋トレ＋食事管理のガチぶり
・2年間継続できた理由とモチベーション
・亀梨和也も驚いた驚愕エピソードとは？
🎥 美ボディの裏側には努力あり！芸能人の健康＆美容法に興味ある人、必見！