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寝る前の瞑想にお勧め【瞑想を促すお祓い】



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38 comments

  1. マヤさん❤いつもありがとうございます❥👏❥
    凄い❥👏❥
    今日の朝~♡瞑想🧘‍♂️再スタート🧘‍♂️しました🎉🎉🎉
    感謝🙏💕

  2. 冬至なので、ゆず湯に入りながら瞑想。
    1〜3分くらいは無になれるよう昔からちょこちょこ瞑想にトライしていました。
    なので、トータルでは4分の1は瞑想できたのではと…。
    今、スッキリしています

  5. なかなか無になれなくて瞑想を避けていました。この動画をきっかけに毎日瞑想できそう😊まやさんいつもありがとう❤

  6. 冬至の日にとてもありがたい動画です🙏😌毎日頭をスッキリさせてから眠りたいと思います☺️水の音もとても癒されました🌈

  7. ありがとうございます❤
    水滴💧の音始めた時と終わりに近い時聞こえました。
    気持ち良い身体が楽になりました🍑

  8. すごい、とてもリラックス出来ました😌😌
    身体が温まってる気がします🔥

  9. めちゃくちゃ有難いです❣️是非毎日の習慣にします‼️ピリついている職場でもこっそり流してみます❣️久々に頭と胸の辺りがスッキリしました❣️

  11. 瞑想って、その日感情的になった時はムリなので、こういったお祓いは助かります。怒りを手放すお祓い？を見た後でもいいかな〜？
    ではまた明日。瞑想しまーす！

  14. MAYAさん
    ありがとうございます😊
    MAYAさんの導きで瞑想できるなんてハッピーです✨✨☺️

  17. 瞑想って
    ずっとしてみたかった
    まやさんの導きで
    本当に何にも考えない自分で居れたのに
    ビックリしてます
    いつもは、思考雑念が止まらない状態だったのに…
    とっても不思議
    初めての感覚です
    ありがとうございます
    習慣にしていきたいです😊😊😊

  21. しばらく瞑想できなくて頭がいっぱいで困ってました💫久しぶりに心地よい時間が過ごせました！！さすがまやさんベストタイミング✨✨いつもありがとうございます😍🙏🤍🤍

  22. わーい♪ちょっと見ようかな～ってご飯前にかけたら、眠くてだめだった。まやさんのお祓い、ほんとに日に日に強い。

  23. いつもお祓い動画ありがとうございます👏
    マヤさん！発達障がいに効果のあるお祓い動画があったら嬉しいです🥲！！

  24. MAYAさんいつもありがとうm(_ _)mございます✨あなたの声、表情、話のテンポ、貴方が全ての方に、別け隔てない、優しさに、ただただ、感謝してます😊😊😊

  25. 今日は色々ｱﾘｱﾘで頭も身体も
    いっぱいいっぱいでした
    瞑想はじまり
    徐々に宇宙から地球を見て浮かんでるイメージが…不思議と気持ちが良かったです
    マヤさん
    いつも　ありがとうございます❤感謝です

  28. いつもありがとうございます(*^-゜)vThanks!☆🍓🌼🌼🌼🌌🙏🌼🌼🌼🌼🚂🚃🛤️🌼🌌💐🎶💓🌌🦄🧑‍🎄🎄

  30. 新しいお祓い動画待ってましたー！！♡有難うございます！ちょっとでも自分のリズムが崩れてしまうと「大変」「面倒」と思ってしまうのを祓う調整動画、あったら嬉しいです😭 本当は元気な子供が嬉しいのに、「遊ぼう」とか「ご飯食べたい」が今〜？って思ってしまうとか。何も言われないで静かにしていると心配するくせに、本当に自分勝手な私。その思考を手放したい、直したい、調整したいです🙏

  32. 最高の動画ありがとうございます！
    いつも瞑想する時よりも明らかに早く、静かな意識になれます🌿‬
    毎日見ようと思います🙏

  33. 真耶さん✨
    ありがとうございます！
    欲しかったお祓いです。毎晩の習慣にします😊

  34. 凄く咳が出ました
    思考停止が
    案外得意なのに気が付きました
    まやさんのお陰です
    ありがとうございます🙏🙏🙏
    これからも、是非、続けて行きたいです

  35. 瞑想ほど自分と向き合う事は無いので、思考が出てこなくなりビックリしました‼️😊また瞑想再開します🧘‍♀️最近はまたわっしょい祭り嵐ですが変わってる証拠ですね😂😊

  36. この動画、ほんまに凄いです❤✨✨🤣
    頭の中ぼーっとするー！！
    毎日活用させていただきます✨

  37. この動画をみながら、ボッーと部屋の窓から太陽を見ていたのですが、マヤさんが、「目を閉じましょう」と言ったあたりで、太陽が急に黄金色に輝きはじめました😳
    不思議な感じでしたが、今年一年素晴らしい年になると、確信しました！
    瞑想続けます。素晴らしい動画ありがとうございます。
    マヤさんやマヤーチーズの皆様にとっても良い一年でありますように🙏

  38. この動画をきっかけに毎日瞑想しています。すごく眠りが良くなりました。本当にありがとうございます

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