【配信内容】
1ヶ月で腹筋がバキバキに!?松岡茉優の驚愕の腹筋法の紹介とお腹が痩せるまでの秘訣や、松岡茉優が実践している腹筋トレーニング方法をご紹介します。
1ヶ月で理想の腹筋を手に入れるためのコツもお伝えしますので、
ぜひご覧ください!
後半は質疑応答もあるのでぜひ質問してみてね!
★コメントルール★
①視聴者さん同士で絶対に悪口・煽りをしないでください。(ノンタイムでブロックしますw)
②時々辛口コメントしますが気にしないでください!
③新規の人は是非コメントしてください!(視聴者さんは暖かく受け入れてください!)
④視聴者さん同士の名指しでの挨拶や会話は控えめにしてください!(内輪感が強くてコメントしにくくなってしまいます)
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#松岡茉優 #1ヶ月で理想の腹筋 #お腹痩せ
1 comment
2023年4月25日🍄
朝配信は無かったけど、この時間にあって嬉しかった❤
クランキーチョコを食べたい欲が働いたけど、何とか止めてくれた😂
いい夢みまーす😂