48kg 신세경이 찐 추천하는 다이어트 간식



48kg 신세경이 찐 추천하는 다이어트 간식

2 comments
  1. 나이들수록 어려운게 다이어트 같아요 기초대사량도 떨어져서 그런지 40대중반을 넘어가니 살빼는게 쉽지가 않더라구요
    젊을때는 굶으면 금방 빠졌는데 지금은 굶으면 쓰러질것 같고 결국 알아보는게 다이어트 약…
    다이어트 한약, 내과에서 처방받은 식욕억제제, 가르시니아 등등 안먹어본게 없는게 결국 부작용때문에 다 버렸네요
    그러다가 작년에 지인이 추천해줘서 락토페린이라는걸 먹어봤는데 살이 급속도로 빠지지는 않지만 부작용없이 천천히 빠지는걸 느꼈죠
    알아보니 체지방도 빠지고 면역력도 올려줘서 꾸준히 먹고있네요 음식만 좀 가려먹는중인데 한달동안 6키로정도 빠졌네요
    부작용없이 천천히 무리하지 않고 빼실거면 씬앤헬스 락토페린 좋아요

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