BLACKPINKのリサさんもおススメの
脚痩せ効果のあるこのストレッチを2週間続けたら
「お尻と太ももがめちゃ引き締まってきて、パンツがゆるくなった！」
っていう人が実際に出てるのでマジでやってみて下さい！！
身長(脚)が伸びた人も！
お風呂上りや寝る前にやると睡眠の質がUP◎
Stretching recommended by BLACKPINK’s Lisa
Some people have seen their buttocks and thighs get tighter and their pants get looser.
Some people have even grown taller (and taller legs)!
Do this after a bath or before bed to improve the quality of your sleep◎
Estiramiento recomendado por Lisa de BLACKPINK
Algunas personas han notado que sus glúteos y muslos se tensan y que sus pantalones se les quedan más sueltos.
¡Algunas incluso han crecido en estatura (y piernas más largas)!
Haz esto después del baño o antes de dormir para mejorar la calidad de tu sueño◎
블랙 핑크 리사도 추천 스트레칭
엉덩이와 허벅지가 긴축되어 바지가 느슨해진 사람도 나와 있습니다.
신장(다리)이 늘어난 사람도!
목욕이나 잠자기 전에 하면 수면의 질이 UP◎
BLACKPINK LISA stretching
3 comments
BLACKPINKのリサさんもおススメの
脚痩せ効果のあるこのストレッチを2週間続けたら
「お尻と太ももがめちゃ引き締まってきて、パンツがゆるくなった！」
っていう人が実際に出てるのでマジでやってみて下さい！！
身長(脚)が伸びた人も！
お風呂上りや寝る前にやると睡眠の質がUP◎
Stretching recommended by BLACKPINK's Lisa
Some people have seen their buttocks and thighs get tighter and their pants get looser.
Some people have even grown taller (and taller legs)!
Do this after a bath or before bed to improve the quality of your sleep◎
Estiramiento recomendado por Lisa de BLACKPINK
Algunas personas han notado que sus glúteos y muslos se tensan y que sus pantalones se les quedan más sueltos.
¡Algunas incluso han crecido en estatura (y piernas más largas)!
Haz esto después del baño o antes de dormir para mejorar la calidad de tu sueño◎
블랙 핑크 리사도 추천 스트레칭
엉덩이와 허벅지가 긴축되어 바지가 느슨해진 사람도 나와 있습니다.
신장(다리)이 늘어난 사람도!
목욕이나 잠자기 전에 하면 수면의 질이 UP◎
細い人しか出来ない😢😢
6月15日からやってみます！バレーで活躍したいから！！！
6月15日 163cm！
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